（1）黄色

对于亚洲人来说，手掌呈淡黄色且富有光泽是常态颜色，也是健康颜色。

如果颜色加深，那么说明你的皮下血管含有的血量有可能减少，或不充盈，这是皮肤营养不良的外在表现。

（2）红色

手掌变红，这是皮下血管的血量充盈，增速的象征。不过，手掌过红或艳红，则预示有高血压、脑出血的倾向。

如果是已经存在高血压病症的人，又发现手掌变红，或手掌有灼烧感，很可能是脑出血的先兆，应及时就医，以防不测。

（3）白色

手掌和指部的皮肤，不同程度地呈现白色或苍白色，一般表示身体较虚弱，掌部血液循环差或掌部皮下血管的血色素过低。

（4）紫色

手掌出现暗红或紫色斑点，常预示着肝脏部位的血液循环受阻，心肺功能较弱，这样的人很容易发生休克现象。

（5）绿色

手掌皮肤呈绿色，则说明肠胃功能出现了问题，日常饮食容易出现消化不良、间歇性腹泻等状况，严重者易产生贫血、心血管疾病等。

（6）黑色

手掌发黑可能是器质性病变的信号，很容易导致血液疾病或是肠胃疾病，不容小觑，最好分析一下身体最近的状况，及时去医院做检查。

很多人都知道，在手掌的纹路中，有生命线、感情线、事业线等，却从未有人注意过健康线的存在，这是一条从腕横纹中间向小指方向走的线。

一般来说，健康的人，通常不会出现这条线。它越清晰、越长、越深，说明身体状况越差。过度的疲倦、慢性疾病等，都会导致它出现。

健康线也被看作是判断疾病的一条重要纹线，是检查身体的晴雨表。因此宝迷们要多多留意自己是否存在以下情况：

（1）健康线短、分叉，且成梯形状，表示身体抵抗力低下，很容易感染生病。

（2）断断续续的健康线，表示肠胃消化系统容易出问题。

（3）成链条状的健康线，表示思绪焦虑，无法集中注意力，这样的人容易患有失眠、神经衰弱的症状，情绪也比较容易受到其他人的影响。

（4）有岛纹掺杂的健康线，说明咽喉和头部容易出现不适现象。

（5）健康线呈波浪弯曲状态，表示肝脏机能不好，脾气容易急躁。

（1）指甲易碎

在一般人看来，指甲易碎并不奇怪，只是经常会被划伤而已。事实上，指甲脆软、易磨损，可能是提示你的甲状腺功能存在问题。

（2）黑色指甲

如果是在没有接触到清洁剂或过敏物的前提下，发生了黑指甲现象，那么说明体内缺乏维生素B12或缺血。

（3）指甲粗糙

指甲粗糙且有竖线，这种情况如果会很快消失，那么就说明只是因用脑过度或太过操劳而导致的；

如果是长期存在，则可能是体内器官的慢性病变，尤其需要警惕的是，如果呈现出的是黑直纹，说明肝肾功能较弱。

（4）指甲偏扁

指甲如果变大、变软、偏扁，则一定要提高警惕，这可能与呼吸系统疾病、心血管疾病、肝脏疾病、炎性肠病等有关。